Dirección

Calle San Miguel 42 local planta calle

50001 Zaragoza

Horario

Martes.

de 10:15 h. a 11:45 h.

Condiciones

1 día a la semana.

40€/mes

Yoga Integral

Diana Bosque

El Yoga es un compendio de técnicas milenarias de índole psicofísica provenientes de la India. La experiencia demuestra sobradamente que su práctica no sólo es fuente inestimable de salud, sino que posibilita el desarrollo integral de las personas.

Es un estilo de Yoga Integral, basado en el clásico Hatha Yoga desde el Raja Yoga, con pinceladas de diferentes técnica adecuadas para el desarrollo de la sesión a cada momento.

Beneficios

  • Equilibrio de cuerpo, mente y emociones.
  • Acondicionamiento físico.
  • Refuerzo del sistema inmunológico.
  • Autoconocimiento.
  • Desciende niveles de ansiedad.
  • Renueva flujo de energía vital.
  • Desarrolla estados meditativos.
  • Aumenta la concentración.
  • Intensifica niveles de bienestar, satisfacción y alegría.
  • Genera calma serena.
foto de Diana Bosque yoga integral en Koralium

Diana Bosque

Profesora de Yoga Integral

Apasionada de la práctica de Yoga decidí hacer de ella un estilo de vida.
Practicante desde 1995 y profesora de Yoga y Psicología desde 2020 por la escuela de Pilar Ínigo de Zaragoza.Titulada internacionalmente por la Asociación Española de Practicantes de Yoga.
Disfruto comunicando los beneficios de esta disciplina desde la  experiencia personal siendo hoy, una fuente de autoconocimiento y crecimiento que día a día me aportan felicidad y bienestar.
Encantada de compartir conocimientos y progreso en un proceso de formación continua hacia los diferentes estilos: Hatha, Vinyasa, Kundalini, Asthanga, Rocket Yoya y Acroyoga, dando alas a mi práctica, eliminando barreras para una mejor calidad de vida y gestión psicológica y salud física sin lesiones.
Hoy me siento muy agradecida de haber emprendido este bello camino para servir a la comunidad «Cuando una enseña, aprendemos dos»